CORE CIRCUIT

Train kort en intensief al je spiergroepen.

Een smallgrouptraining waar binnen drie kwartier je core volgens de nieuwste trainingsinzichten wordt gevormd. In drie rondes wordt een aantal stations afgewerkt.In deze training maken we gebruik van zandzakken, bokszak, medicinballen etc. De training daagt iedereen uit om op je eigen niveau het optimale resultaat te behalen.

INSCHRIJVEN